索尼WH-1000XM6耳机降噪效果升级明显，价格2999元。通勤地铁里把环境声压到最低，听播客几乎听不到外面声音。40mm单元低频量感足，打游戏时脚步声定位清楚。Q4索尼高端耳机国内份额维持在22%，APP里的EQ调节曲线更细。续航30小时开启降噪后还能剩一半电量，适合长途飞行使用。

今天沪指回落至3089点，我加仓了宁德时代。公司前三季度净利润增长28%，动力电池出货量全球第一。我判断储能业务明年会放量，所以在156元附近买了150股。那只南方中证500ETF今年收益率9.8%，比主动基金省心。银行理财产品收益率4.65%，但流动性差，我已全部赎回转向ETF。操作上，设定止盈15%，避免贪多。